超过35岁还想生孩子，那这些事儿孕妈妈

多少岁才称为高龄孕妇？高龄孕妇一般是指大于35周岁以上的孕妇。高龄孕妇怀孕有哪些风险？

胎儿畸形

首先，高龄孕妇的出生缺陷率明显增多，比如大家比较熟知的先天愚型（唐氏综合征）患儿的出生率，随孕妇年龄的增加迅速上升。自然流产其次，年龄的增大，带来了自然流产发生率的升高。40到44岁怀孕，大约有一半的可能性发生自然流产；而到了45岁，这个数字会直线上升到90%。妊娠期并发症另外，各种妊娠期并发症，比如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等等，随着妊娠年龄的增高，风险也明显增大。医生为何让高龄孕妇多做运动？事实上，不仅仅高龄孕妇，医生主张所有孕妇在孕期适量运动。对于高龄妇女，由于代谢能力差，一旦怀孕，体重控制比年轻的孕妇更难。而孕期体重增长过快，更易导致高血压、糖尿病的发病。除此之外，年龄越大，发生血栓性疾病的风险也增高。血栓就是在身体比较深的静脉里，如果血流瘀滞，形成栓子。这些栓子如果脱落，随着血液堵到重要脏器上，就会产生严重后果。所以，虽然所谓「高龄孕妇怀孕了必须保胎卧床」之类的话，我们听得比较多，但实际上，适量运动才是对控制体重、减少并发症发生、防止血栓形成有好处的。另外运动也有助于孕期保持愉悦的心情。高龄孕妇是否适合打排卵针？高龄女性因为迫切想怀孕，自作主张的去打排卵针，这个做法非常不可取。

且不说排卵药本身就有副作用，而用排卵药后，会出现一个严重的问题：导致多胎比例增加。双胎妊娠是一个喜忧参半的事情，虽然一次诞生两个宝宝，欢乐是双份的；但是，双胎作为「高危妊娠」的一种，风险甚至高于双份。

双胎孕妇很容易发生早产、心衰、糖尿病、高血压等问题；而对于胎儿，出现问题的几率是单胎妊娠的3–7倍，死亡率为单胎妊娠的4-6倍。同时，早产儿带来的神经系统发育异常、脑瘫的比例也是增加的。

所以，排卵药不能自作主张去用，一定要在医生的指导下才可以使用。

高龄备孕应做好咨询和保健

高龄孕妇怀孕前，更要通过孕前检查咨询了解自己适不适合怀孕。通过咨询医生也可以知道很多孕期的知识，比如备孕期要注意补充叶酸等。

比如前些日子，一位36岁的女性去体检，发现已经有直径十几公分的子宫肌瘤，这样的情况，怀孕就比较有风险了。又比如，有些女性孕前血压就高，最好在血压得到很好控制之后再考虑妊娠，否则一旦怀孕就更危险了。所以，这些问题最好在孕前就查清楚。

而在孕期，高龄孕妇要注意体重控制，加强监测，尽可能减少一些并发症的发生。怀孕后呢，因为前面讲到的那些原因，高龄孕妇需要检查的项目可能更多了，比如排查胎儿畸形的唐筛检查、四维检查等。

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