有子宫肌瘤的女人,日常多吃6种食物,化瘀

子宫肌瘤是一种常见的良性肿瘤，约四分之一的育龄女性可能患上，导致子宫肌瘤的因素有很多，如果得了子宫肌瘤之后没有得到及时的治疗，那么就会对人的身心带来非常大的伤害。比如经量明显增多，出现尿频、尿急症状，还有可能会给女性带来不孕不育。不过值得庆幸的是子宫肌瘤癌变的几率不是很高，所以女人悬着的心可以放松一点，但仍是需要注意调理和治疗的。

有子宫肌瘤的女人别急，日常多吃6种食物，助你化瘀止痛消肌瘤！

葡萄

葡萄富含人体所需的钙、磷、铁等矿物质，维生素C含量也高。《陆川本草》：滋养强壮，补血，强心利尿。它有强体、补血的功能，葡萄中有很多活性物质，可以控制肌瘤增大，建议食用。

三黑豆浆

黑芝麻20克，黑米15克，花生米15克，水发黑豆40克，白糖2克，矿泉水适量。先将黑豆浸泡8小时装碗，放入黑米，用清水洗净沥干。再将备好的花生米、黑芝麻、黑豆、黑米倒入豆浆机中，注入适量矿泉水，至水位线即可。最后盖上豆浆机机头，开始打浆，待豆浆机运转约20分钟，即成豆浆并煮熟，滤入杯中后加白糖拌匀即可。黑豆有养血平肝、补虚的功效，每天喝一杯三黑豆浆可促进新陈代谢，有助于缓解子宫肌瘤的症状。

海带

海带具有丰富的碘元素，不仅能抑制子宫肌瘤的产生，还能起到平衡血液酸碱度的作用。海带中丰富的钙、铁、钠、镁等矿物质，也能有效的缓解子宫肌瘤增生。

豆制品

豆制品中含有的大豆异黄酮，被称为“植物雌激素”，有研究认为，这种物质对人体的活性作用动物雌激素不同，它对人体的调节是双向的：当你体内雌激素水平过低时，大豆异黄酮可以在一定程度上起到弥补雌激素不足的作用；而当你体内雌激素水平较高时，大豆异黄酮会通过和雌激素受体结合的方式，限制人体雌激素和雌激素受体的正常结合，整体上降低体内的雌激素作用。

丝瓜?

丝瓜是生活中较为常见的一种蔬菜，不仅美味，还能生津止渴、败火气。除此之外，丝瓜对子宫肌瘤的调养非常好，因为它含有多种维生素，具有活血、解毒的作用，女人经常吃一点，让你的子宫更健康哦！

甘蔗

甘蔗被很多人说畏惧因为它含糖量丰富怕长胖，但其实甘蔗可以清热养肺，止咳。特别是对于子宫肌瘤引起的低血糖症患者，它有很好的缓解效果。此外，它还可以缓解子宫肌瘤引起的恶心、疲劳、咳嗽等症状。同时，它也能抑制纤维瘤的生长。

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