同房后,垫高屁股就能怀孕么

相信不少夫妻每晚都在尝试“造人”，希望通过增加爱爱次数来提高受孕率。但这样能如愿以偿吗?还有不少人希望通过那些所谓的最佳受孕姿势来提高怀孕率，比如，同房后垫高臀部，可以让精子更长久的停留在女性体内，或者让精子更加快速的接近于卵子，这种方法到底有没有用呢

这个问题要分情况讨论。

1：对于正常的子宫颈来说，没多大影响!

正常的子宫颈，只要平时能来月经，就证明“管道”是很通畅的。而精子其实是非常小的，子宫颈既然能通过月经血、排出内膜，那么精子这么小的东东通过也就毫无压力。因此，宫颈管狭小对于精子的通过是没有影响的，这个可以放心。

而有些人会发现，在同房后，如果正常躺卧或者行走，会感觉下体有液体流出，很多人担心精液流掉了，不能怀孕。其实这种担心也是多余的。

其实流出来的液体其实不全都是精子。因为精子在精液摄入阴道的时候，大部分精子会经过液化分离出来，如同小蝌蚪一样游到宫腔里。而剩下的一些流出来的液体，是一些其他组织，尽管里面有一些精子，但是也是“没用”的精子，因此不必担心精子因为体位的原因流出来而不能好孕。

2：子宫颈角度若不好，同房后需垫高或倒立

而对于一些女性来说，她们的子宫颈的角度不太好，此时就需要采取一些手段，如垫高屁股这样的做法来提高精子游进子宫颈的概率，这个姿势有助于精液顺利地进入子宫里。

▎若要垫高屁股，控制好时间!

有些宝妈心想着，垫高的时候越长，就有更多的精液进入子宫，怀孕的几率也就越大，于是每次都要坚持1个钟甚至更久时间，每一次都搞得身心疲惫。

在这里要给大家更正一下，并非垫高的时候越长越好，相反的，时间太长反而不利。

一般建议垫高的时间不要超过30分钟，这样既可以让精子更多地进入子宫，同时又给精子留下充分自由竞争的空间，让真正有活力的精子在竞争中脱颖而出，与卵子结合。

另一方面，精液对于女性的身体来说毕竟是一种“外来物种”，在人体内停留太久也不好，容易产生泌尿系统感染。因此，建议垫高屁股30分钟左右就ok了，然后要排尿并清洗私处，以减少泌尿系统感染的概率。

与其把受孕寄托在这些姿势上，不如来学些备孕知识，让宝宝来的更快一些。

1、掌握排卵时间

选择排卵期同房，受孕几率更高，一般可达90%以上。但注意，不是排卵期一定会怀孕，而是在排卵前后几天同房，怀孕率会比较高。

2、非排卵期不要禁欲

有很多年轻夫妻会为了提高精子质量，而采取在非排卵期禁欲的方式。其实，这种方式完全是你的臆测，没有任何科学依据。相反，长期禁欲是会影响男子精子活力和质量的，甚至直接影响精卵结合和受精卵发育。

3、检查子宫环境

温暖的子宫环境才是孕育生命的沃土，而寒凉的子宫，不仅难以受孕，即使勉强怀上，流产的几率也大于常人。

所以，手脚冰凉、口唇发白的女性在备孕前，要找以为靠谱的老中医检查调理一下身体，少吃寒凉食品、多运动，或者尝试一下艾灸，也是不错的选择。

4、提高精子质量

男人要在备孕过程中不抽烟喝酒，因为酒精与尼古丁会大大减少精子数量，以及降低精子质量，最好男性要提前半年戒烟戒酒，这样胎儿也会更加健康。

5、放松心情

不要给自己增加太多压力，放松心情备孕，好孕自然到来。

6、戒烟戒酒、均衡饮食：

孕前3-6个月开始戒烟戒酒，这一步尽量要做!多吃一些富含蛋白质、维生素的食物补充营养，并且孕前3个月开始补充叶酸。

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