健康妊娠糖尿病危害大，顺义妇儿医院专

顺广传媒消息（记者张微通讯员朱连杰）日前，医院医院获悉，大量被诊断为妊娠糖尿病及怀孕初期就发现了糖尿病的孕妇，来到内科就诊，而这些准妈妈们基本都有共同点，就是肥胖和超重。

据了解，现在所有孕妇在初建产检卡时都要进行糖尿病的筛查，用以识别孕妇是否本身就是糖尿病患者。妊娠24周以后发现血糖超过一定值才诊断妊娠期糖尿病，医院听医生的安排、诊治。

该院内科主任刘瑞清介绍，妊娠期糖尿病危害极大，可以造成流产、早产、子痫，胎儿畸形、死亡，也使母子将来发生糖尿病的机会明显增加，所以必须要严加控制，但由于糖尿病本身没有特殊的症状，必须遵医嘱进行血糖的监测和控制。

刘瑞清带您追根溯源

人体是一部奇妙的机器，许多指标都是大致恒定的。血糖的稳定由体内分泌的胰岛素来掌管平衡，胰岛素“按需”分泌，妊娠期糖尿病的血糖控制目标是：餐前5.3mmol/L，餐后1小时7.8mmol/L，餐后2小时6.7mmol/L，大脑、心脏、肾脏等身体各部门才能在一个稳定的环境里正常运转。

妊娠糖尿病的控制

首先要控制饮食，要少量多次、分餐制饮食，可分为5-6餐，进食低升糖指数的食物。为了保证胎儿的正常生长，控制饮食必须以孕妇不发生饥饿、不产生尿酮体为原则。

其次，合理的运动对妊娠期糖尿病非常重要。推荐每天要有30分钟轻中强度的运动。许多孕妈妈为了生一个“大胖小子”而使体重猛增，殊不知孕期体重的增加也是有一定限度的：孕前体重正常者，增加20-30斤左右，孕前超重和肥胖者，增加10-20斤左右。

最后，在饮食和运动都控制到位的前提下，血糖仍不达标，就需要在医生的指导下应用胰岛素治疗了。