产后月经那些事儿，你想知道的都在这儿了

很多妈咪可能都想知道产后多久恢复月经，但是又不太好意思开口问。就像初潮时的羞于启齿。让人担忧又让人期待。所以我们今天来看看产后多久恢复月经吧。

不过，说起「大姨妈」，也是个纠结的存在，来时让人烦躁，但真要在该来的时候不来，也会让人更加担心。

比如生产之后，许多妈妈就会关心：产后一般多久会恢复月经呢？在没有恢复月经之前同房需要避孕吗？

产后一般多久会恢复月经？

在生产之后，女性恢复月经和排卵的时间会与妈妈是否完全母乳喂养、哺乳时间的长短以及卵巢功能等方面有关。

●更多关于哺乳期来月经是否能够全母乳？妈妈们可以点击参考：哺乳期来月经，还可以全母乳吗？

●不哺乳的女性一般会在产后的6～10周恢复月经。

●哺乳的妈咪恢复月经的时间相对来说会稍微晚一点，大多会在产后的4～6个月恢复，但也有一些女性恢复恢复月经的时间比较长，个别可以达到1~2年之久。

另外一个方面，与每个妈咪的卵巢功能情况也有关系，有些妈咪的卵巢功能恢复得比较快，就可以很早地恢复月经，即使哺乳非常充分，但月经恢复时间也可能比较早。

有些妈咪孕前身体就虚弱，产后恢复也不理想。这种情况，月经可能会在一年以后才光临。如果一年半以后月经还未“报到”，医院检查，同时适当补充营养。

没恢复月经之前同房需要避孕吗？

产后同房，无论是否有排卵都应该采取避孕措施。

因为产后第一次排卵往往发生在第一次月经之前，但如果你不想在哺乳期就马上“中招”的话，建议还是做好避孕措施为好。

哺乳期的注意事项

另外，母乳喂养虽然会抑制排卵，但这种抑制会受到母乳喂养的程度、母亲个体差异等因素的影响，只有同时满足：

●产后不到6个月；

●完全是纯母乳喂养，没有给宝宝提供食物及其他液体；

●没有恢复月经。

满足上述3个条件，才有可能出现排卵停止，但这个成功率并非百分之百，更何况大多数是不可能同时满足的，那么哺乳期意外妊娠的风险就很高，这样对刚生完的妈咪健康来说是不利的。

所以即使月经没有恢复，进行性生活也需要采取可靠的避孕措施。产后4~6周内最好禁止性生活。

因为这段时间内阴道壁内黏膜较为轻弱，容易受到损伤，同房时易发生阴道裂伤和出血不止等不良症状，甚至可能引起子宫内膜炎等炎症。

月子期间出现的出血现象是怎么回事？

坐月子期间，哺乳妈妈会有点状出血情况，这是由于哺乳会刺激子宫收缩，子宫内膜细胞剥落，会突然出血但很快又没了的状况，只要量不多且没有其他不适，都属正常现象，无需过于担心。

这种不规则出血现象持续的时间不会太长，大概一两天就会结束，且量不会太多，不会像月经一来就是5～7天。如果发现有其他异常的情况，建议及时就医检查为好。

正常产后恶露的变化情况：

最后还要提醒妈咪们，因为恶露的变化是判断产后子宫修复的参考重要指标之一，所以建议平时也要学会观察恶露的变化。

一般来讲，产后恶露全部排干净大概需要3-6周的时间，具体因人而异。