怀孕生病长期卧床安胎的4大危害，你

百呵：让宝宝每一次尿尿都是享受

老一辈人常告诫孕妈咪怀孕后要注意休息，以免动了“胎气”，而有过如自然流产、胚胎停止发育等不良经历的孕妈咪更是小心翼翼。

卧床安胎真的好吗？为什么有一些孕妈咪会越躺越不舒服呢？

怀孕是宝妈进入另一种人生的过程，是身体的一种生理过程，稍有紧张和重视是可以的，但是不必太过紧张，更不需要像疾病一样的生活。

因此，不但完全不需要卧床休息，还应当保持正常的生活和工作，做一些适当的运动，控制孕期体重，为自然分娩做好准备。

先兆流产都要卧床安胎？

★没意义

发现先兆流产的原因各种各样，并不是所有的先兆流产卧床休息就可以解决的，还需明确其真正的原因并解决，才是正确的处理方法。

至少60%以上的早期流产是由胚胎染色体异常所致，这部分原因所造成的先兆流产是卧床改变不了的，最终将发展成自然流产或者胚胎停育。

★不需要

部分先兆流产的妈咪是母体缺少孕酮，在适当的休息的提前下，补充孕激素才是关键。

但是，休息仅仅指的是勿要劳心劳力，日常生活还是可以进行的，比如简单的家务、适当的散步等。

★可以

如果是由于劳累、外界刺激等原因引起的先兆流产，是可以通过卧床休息得到保胎的效果，孕妈需注意不要过度劳动、用脑以及孕早期同房。

前置胎盘指的是孕28周以后，胎盘仍然附着于子宫下段，甚至胎盘下缘达到或覆盖宫颈内口。其最主要的危害是引起妊娠晚期的无痛性出血，是妊娠期的严重并发症。

大多数前置胎盘发生出血时是在孕28周到孕34周之间，在出血不多的情况下只能采取期待疗法。

需要绝对卧床休息，一切活动均在床上进行，包括睡觉、吃饭、洗漱、大小便等。

宫颈机能不全亦称子宫颈内口闭锁不全、子宫颈口松弛症，主要由于宫颈峡部括约肌能力降低，使宫颈呈病理性扩张和松弛。

对于有宫颈机能不全的孕妈咪，及因宫颈机能不全而做过宫颈环扎手术的孕妈咪，建议卧床休息，主要是为了避免日益长达的胎宝贝以及羊水等重力的作用，加重对本来就松弛易扩张的宫颈管的负担。

●增加妊娠风险

对于一些有妊娠期糖尿病的孕妈咪，除了使用饮食控制疗法外，还需要配合一定的运动量，以达到调控血糖的作用。

而减少活动，一味卧床只能使血糖控制更加困难，结果是妊娠期糖尿病所带来的风险如巨大儿、胎儿宫内生长受限、酮症酸中毒等风险大大增高。

●增加分娩难度

过多的营养和过少的活动也将使孕期的体重控制超标，使孕期体重增重过多过快，最直接的结果就是胎儿偏大或者巨大。

难产机会增加，孕妈咪腰腹部和臀部脂肪堆积，分娩时胎儿所受到的阻力较体重控制满意的妈咪更多。

在分娩时的第二产程，需要运用腹肌的力量屏气用力，配合宫缩娩出胎儿，如果孕期长期卧床，减少活动，肌肉力量得不到锻炼，也就意味着在分娩时将遇到更大的困难。

●降低血液循环

在妊娠状态下如果长期卧床，下肢肌肉缺乏活动，导致下肢血液流速缓慢，形成下肢深静脉血栓的风险将进一步增加。

一旦血栓形成，血液不能有效回流，会造成下肢肢体的肿胀和疼痛。

更可怕的是血栓如果脱落，还可能沿血液循环途径造成肺动脉栓塞等可致命的严重后果。

●影响消化功能

由于妊娠期孕激素的大量分泌，使得胃肠道平滑肌张力降低，肌肉松弛，肠蠕动减弱。

长期卧床，会使上述情况进一步加重，更加容易发生便秘，并且可使痔疮也加重。

孕期的日常活动，是不会导致流产或胎停的；若整天躺在床上不懂，胚胎有可能会发育不良，最终导致流产。

只要注意休息，饮食均衡，不过劳过累，多运动反而对胎儿有益。

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