如何预防早产孕妈们可以这样做

早产是指妊娠满28周但不足38周时分娩

此时娩出的新生儿称早产儿

早产的危险主要针对的就是早产儿

TA们体重较轻、器官发育不成熟

很容易造成不良的结局

辛苦怀胎那么久

越到孕晚期越是期待宝宝的健康着陆

有哪个孕妈会愿意

自己的宝宝早产出生？

那么想要预防宝宝早产

应该怎么做呢？

看这里

感染是早产的一个很重要的原因，孕妈一定要注意谨慎感染。另外，还有劳累、羊水过多、便秘等因素都有可能引起早产，孕妈在怀孕的各种时期都不能放松警惕。

患有生殖道感染疾病时，医院诊治。

●孕晚期最好不要长途旅行，避免路途颠簸劳累；

●不要去人多拥挤的地方，以免碰撞到腹部；

●走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳；

●不要长时间站立或下蹲；

●在孕晚期，须禁止同房。

其实孕妈心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，怀孕期间孕妈要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激，也要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间，保持良好的生活状态。